Rabu, 24 Oktober 2012

Sayonara, Selulit!

Ucapkan selamat tinggal pada tumpukan kerut-kerut yang membuat kulit kamu mirip kulit jeruk. Bebas selulit, bebas pakai pakaian apa saja yang kamu suka. Horay! Contek ini:


  1. Banyak makan buah, sayur, hindari dehidrasi dengan cukup minum air putih, dan jangan merokok.
  2. Olahraga teratur agar massa otot meningkat, peredaran darah lancar, dan timbunan lemak berkurang.
  3. Bersihkan kulit dan sikat dengan loofah sebelum tidur. Sikat dengan gerakan melingkar menuju ke arah jantung.






Tidak ada komentar:

Posting Komentar